「本記事は、筆者（睡眠健康指導士）と協力メンバー2名の計3名で、過去3年間にわたり市販されている睡眠サプリを実際にすべて試して検証した結果に基づいて作成しています。 こんにちは。 睡眠健康士のねるです。 当サイトでは、快眠のために様々な睡眠アイテムを調べています。 その中でも人気があり、種類と数が多いのが睡眠（快眠）サプリメントです。 ただ、種類が多いので検証するのに約３年もかかりました。実際に全部試してみました。 その間、販売停止になるものなどもありました。 機能性表示食品は様々な効果が期待されます。 ...