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夏は、エアコンで足が冷えて、冬は足が冷たくてなかなか寝付けない。 私はそんな悩みを持っています。 それでいろいろと、足裏シートを試しています。 その中で、日本製で、口コミでもいい評価の【アシメグ】を実際に使ってみました。 photo：睡眠の基本帳 まずは実際の感想とレビュー 私は夏は、仕事ばのエアコンで足が冷えて、冬用のスリッパをはいているくらいです。 そして冬は、靴下をはいたり、湯たんぽを使ったりしていました。 photo：睡眠の基本帳 まずパッケージを開けるといい香りがしてきます。 香りからあったまり ...

セルフメイド枕の性能や価格を徹底比較し、おすすめをランキング形式でお伝えします。 我が家では、家族でいろいろな枕をためして10年目です。実際に10種類以上のセルフメイド枕を使って検証しました。 我が家がセルフメイド枕マニアになったワケ もともとは、ふかふかの羽毛枕を使っていました。 ふかふかで気持ちいいですよね。 でも疲れがとれなかったり、いびきをかいたりで、本当にいいまくらなのかな？ と思っていたところ、テレビで枕の特集をやっていて、枕は個人個人に合ったものを使わないといけないということを聞いて、いろい ...

数あるリカバリーウェアの中でReD（レッド）はプレゼントに最適です。 なぜなら、高品質だからです。 ReD（レッド）といえば、腹筋を鍛えるパワーベルトで有名なSIXPAD（シックスパッド）や美容機器のReFa（リファ）などのブランドを運営している、株式会社MTGのブランドです。 一度はＣMや家電量販店などでみたことあるのではないでしょうか？ 引用：株式会社MTG 引用：株式会社MTG 株式会社MTGは、しっかりとしたものつくりをしている会社です。 リカバリーウェアのReD（レッド）も安心して着用することが ...

何を選べばいいの？ 24時間リカバリーウェアのReD（レッド）ってたくさんあって、選べないですよね。リカバリーウェアをたくさん使ってきた私が、お得に、後悔しないReD（レッド）の選び方を伝授します。 シーズンに合わせて解説しています。今は夏向けに一番おすすめを紹介しています！ リカバリーウェア買おうと決めた、そしてReD（レッド）まで決めたのに、どれを買えばいいんだ？ 最初にお試しで使って見たい！ 評判は？口コミは？ もう気になってしょうがないですよね。 まずは、安く済ませたい、お試しでという方からおすす ...

一般医療機器である、リカバリーウェア「Recoverypro Lab. 」を実際に使って見ました。 「Recoverypro Lab. 」は付録雑誌でおなじみの宝島のから販売されています。 2025年10月、従来より生地がアップデートされて、新作が発表されています。 出版社が本気で作った疲労回復ウェアです。 私は、今までほとんどのメーカーのリカバリーウェアを着用してきました。 この、リカバリーウェア「Recoverypro Lab. 」の他社とは違う最大の特徴は5点あります。 この中で、宝島社にしかできな ...

リカバリーウェアって、寒い季節に着る。そんなイメージありませんか？ 夏は暑い。冬よりも夏のほうが体に負担がかかり、体は思った以上につかれています。 一般医療機器であるリカバリーウェアですが、「家庭用遠赤外線血行促進用衣」とも呼ばれるので、何か熱くなるというイメージが先行しがちです。 血行改善による疲労回復等を行う目的で使用する、体熱等を伝導及び吸収し、一定程度の遠赤外線として放出する機能を持たせた衣類形状の医療機器について、一般医療機器「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として取り扱うこととなりました。 一般的 ...

リカバリーウェア　ReD（レッド）とSIXPAD（シックスパッド）の違いを、実際に使用してきた、感想ともに解説します どちらも一般医療機器であるリカバリーウェアです。 SIXPAD（シックスパッド）は腹筋を鍛えるパワーベルトで有名です。 一方ReD（レッド）は、2025年に誕生したリカバリーウェアのブランドとなります。 株式会社MTGはパワーベルトのSIXPAD（シックスパッド）や美容機器のReFa（リファ）、「眠り」のトータルソリューションブランド「NEWPEACE」などのブランドを運営しているいます。 ...

睡眠の基本帳を作るときに何が睡眠にとっていいのかということを考えたときにやはり枕が重要だと考えました 良い睡眠をするためには、生活のリズムや、光、食事も重要です。 一方、寝具などは肌に触れるものは、感覚的にも重要になってきます。 私がいろいろ試してきて、今使っている枕は、眠りの専門店ｍｙmakuraのセルフメイド枕です。 実際店舗で調整もしてもらいましたので、体験談とともに首肩楽寝枕ＤＸ　WEB限定　首肩快適枕プレミアムを詳しく解説していきます。 photo：睡眠の基本帳 よい枕の条件 高さ 硬さ 清潔感 ...

数ある、リカバリーサンダルのなかから、 室内スリッパとして、【TENTIAL】Recovery Sandalと【Crocs】メロウ リカバリー クロッグどちらがいいかを実際に使って比較しました。 なぜ、スリッパとして、この２つを選んだかというと、においの問題が解決できそうと思ったからです。 わたしは、仕事柄、室内で、スリッパを履くことが多いのです。 いままでは、ある程度形が保たれる、ユニクロのスリッパを使っていました。布系のなかでは一番いいといまでも思っています。 しかし、ある程度時間がたつと、汗などを吸 ...

たくさんあるBAKUNE（バクネ）のリカバリーウェアのなかから、どのように選んだらいいのかをBAKUNEを6着使ってきた私の体験談から解説します。 現在TENTIALのBAKUNEでは29種類の上下セットがあります。バラバラだと56種類。 そしてトップスを半袖、ボトムをロングパンツなどにすれば、もっと種類は増えます。 そして、アパレル、いわゆる普段着のMIGARUに関しては、14セットもあります。 TENTIALでは、用途により2つのブランドに分けて展開しているので、購入時にわかりやすいと思います パジャ ...